按摩椅能經(jīng)常按摩嗎?
按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩不同,它雖有幾個(gè)觸點(diǎn),但不能選穴、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動(dòng)作,只是模仿人“揉”、“捏”的動(dòng)作,只能起到放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞的作用,并不能像廣告宣傳的那樣能包治百病。
即便是年輕人,使用按摩椅或接受按摩最好也是偶爾為之,不宜長(zhǎng)期按摩,更不要太大力。如果經(jīng)常使用,并力度過(guò)大時(shí),這種反復(fù)的暴力接觸,可 能導(dǎo)致肌肉組織損害并向脂肪轉(zhuǎn)化。
醫(yī)生們?cè)谧鍪中g(shù)時(shí)會(huì)注意到,經(jīng)常接受按摩的人(包括使用按摩椅和人工按摩)腰背部的肌肉脂肪化程度很重。這會(huì)導(dǎo)致疲勞酸痛的部位剛開(kāi)始接受按摩時(shí)覺(jué)得很舒服,可若經(jīng)常按摩反而會(huì)越來(lái)越乏力。
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