破壁機(jī)美食大全_總有一款是您愛喝的

       相信破壁機(jī)對大家來說并不陌生，在此小編無需多言。破壁料理機(jī)就是一款集打豆?jié){、打果汁奶昔、做醬料、碎肉、打濃湯、刨冰等于一體的多功能料理機(jī)。其多功能性備受上班族、健身達(dá)人、寶媽等群體的喜歡。那么用破壁料理機(jī)能做出什么美食呢？奇兵到家小編為大家羅列一些，需要的童鞋趕緊get起來吧！

破壁機(jī)食譜1 打豆?jié){

破壁機(jī)美食大全_總有一款是您愛喝的

品名：三黑養(yǎng)生豆?jié){

食材：黑豆、黑米、黑芝麻適量或者低溫烘焙過的三黑雜糧包（比如耐德全谷源糧包）

做法：1、如果是使用普通的五谷雜糧，需要提前浸泡；如果是選購低溫烘焙過的五谷雜糧包，無需浸泡；

2、往耐德破壁料理機(jī)中加入五谷雜糧和適量水，選擇“五谷雜糧”按鍵；

3、破壁機(jī)工作4分鐘后停止，即可倒出，無需過濾口感細(xì)膩；

4、將豆?jié){倒入鍋中加熱即可享用。

破壁機(jī)食譜2新鮮蔬果汁

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品名：健脾開胃番茄蘋果汁

食材：番茄200克、蘋果100克、芹菜30克、檸檬汁30克

做法：1、將番茄洗凈去皮和蒂，蘋果洗凈去皮和核，芹菜洗干凈，全部切成??；

2、將番茄、蘋果、芹菜、檸檬汁一起倒入到耐德破壁料理機(jī)中，選擇果蔬功能，機(jī)器工作4分鐘后停止，即可倒

出飲用。

破壁機(jī)食譜3 美味奶昔

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品名：香濃核桃香蕉奶昔

食材：全脂牛奶500ml、原味熟核桃仁80g、香蕉1根、芒果1個(gè)、火龍果半個(gè)

做法：1、將牛奶、核桃、香蕉一起倒入耐德破壁料理機(jī)中，選擇果蔬功能，破壁機(jī)工作4分鐘后停止，即可倒出；

2、把芒果和火龍果洗凈切成丁，加入到奶昔中，即可享用。

破壁機(jī)食譜4健康果醬

品名：秋梨膏

食材：雪花梨6個(gè)、棗肉15克、冰糖25克、川貝粉10克、杏仁10克、姜10克

做法：1、把雪梨去皮切成小塊、姜切成片、大棗去核掰成小塊；

2、將以上食材加入到耐德破壁料理機(jī)中，加入少量水，選擇果蔬功能，攪拌10分鐘后倒出雪梨汁，并把渣過濾

掉；

3、接著往過濾好的雪梨汁中加入冰糖、川貝粉，倒入鍋中加熱，邊加熱邊攪拌，熬到汁稠濃并且表面起小泡泡

即可關(guān)火；

4、將秋梨膏放入到冰箱保鮮可保存一周哦。

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破壁機(jī)食譜5 細(xì)膩碎肉

品名：雞肉蔬菜丸子

食材：雞胸肉一塊、胡蘿卜1個(gè)、肥豬肉 1小塊、芹菜少許、雞蛋 1個(gè)、醬油適量、 淀粉適量、胡椒適量、鹽適

量、姜3片

做法：1、將雞胸肉洗干凈后切成小塊，然后加入白豬肉和切好的芹菜粒；

2、將以上食材一起放入耐德破壁料理機(jī)中，并加入姜汁，選擇五谷雜糧功能；

3、往打碎的雞肉里面加入鹽、醬油、蛋清、淀粉以調(diào)味；

4、將雞肉和醬料充分?jǐn)嚢?，并加入適量胡椒粉和芹菜葉；

5、將攪拌均勻的雞肉丸子捏成圓形，放入鍋中蒸熟，即可享用美味。

破壁機(jī)食譜6 打濃湯

品名：蛤蠣巧達(dá)濃湯

食材：蒸熟馬鈴薯1顆（約250g）、燙熟蘑菇90g、蛤蠣12-15顆、胡蘿卜一個(gè)、西蘭花半個(gè)、鹽、黑胡椒少許、開水700毫升

做法：1、將700毫升開水煮開后加入蛤蜊，煮熟撈起備用；

2、把馬鈴薯、胡蘿卜切成片、西蘭花和蘑菇煮熟；

3、把煮過的湯汁、馬鈴薯倒入料杯中，蓋緊蓋子，選擇五谷雜糧按鍵，機(jī)器工作4分鐘后即可倒出；

4、再往湯料中加入鹽和黑胡椒粉，再加入燙熟的蘑菇、胡蘿卜和西蘭花即可享用。

破壁機(jī)食譜7打全魚

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品名：全魚羹湯

食材：淡水魚1條、蔥兩段、姜片若干、適量鹽、味精（其他佐料可根據(jù)不同人群需求添加）。

做法：1、選擇淡水魚一條（鯽魚、鰱魚或者草魚等）；

2、把魚肚子里面的東西和魚鰓、魚鱗去除干凈；

3、把魚放在鍋中加入蔥姜及少許鹽燉好備用；

4、之后將整魚和燉魚的湯料放入破壁料理機(jī)中；

5、選擇破壁料理機(jī)的“五谷雜糧”按鍵，打大概15分鐘后即可倒出。

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