空氣炸鍋會(huì)致癌是真的嗎?
近年來,空氣炸鍋火熱到不行。為什么這么火?因?yàn)橛驼ㄊ称肥莻€(gè)讓人難以抗拒的美味,酥脆的口感,以至于我們每次吃完炸雞、薯?xiàng)l、雞翅等后都會(huì)有深深的負(fù)罪感。而空氣炸鍋就解決了這個(gè)負(fù)罪感。它能把油脂減少到一個(gè)極致??諝庹ㄥ伒脑硎鞘裁茨??空氣炸鍋就是在一個(gè)密閉的小空間里,頂部放置加熱管加熱空氣,再上面放一個(gè)風(fēng)機(jī),將熱空氣形成一個(gè)極速熱流在空間內(nèi)循環(huán)吹向食物。食物的表層脫水,自身的油脂析出,然后油經(jīng)過高溫加熱后對(duì)食物煎炸,達(dá)到油炸的效果。因此空氣炸鍋受人們的青睞是想當(dāng)然的事情。但是最近傳出了不少可怕的聲音,說空氣炸鍋會(huì)致癌,這個(gè)俠義是不是真的呢?下面奇兵到家小編給大家分析下。
1、空氣炸鍋長期使用致癌?答案是:假的。在關(guān)于空氣炸鍋的種種傳言中,最常見、也是最嚇人的一個(gè),是“空氣炸鍋長期使用致癌”。有報(bào)道稱,空氣炸鍋炸出來的薯?xiàng)l,“被檢測(cè)出致癌物質(zhì)丙烯酰胺,含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出安全標(biāo)準(zhǔn),最高的甚至超標(biāo)兩倍多”;
空氣炸鍋會(huì)致癌是真的嗎?
2、眾所周知,油煙會(huì)加速皮膚老化、刺激呼吸道、誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,是廚房里的隱形殺手。但空氣炸鍋在很大程度上減少了油煙的危害。它烹飪速度快,溫度相對(duì)較低。烹飪用油較少,從而有效降低油脂攝入,相比傳統(tǒng)的油炸方式,更健康環(huán)保...
3、不得不說,空氣炸鍋這個(gè)“鍋”,背得真的冤。一般認(rèn)為,當(dāng)食材在高溫環(huán)境下進(jìn)行烹飪時(shí),食物中的氨基酸和糖類就可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成丙烯酰胺致癌物質(zhì),但是,所有需要用到高溫的烹飪過程,即使不用空氣炸鍋,用普通的炒鍋、煎鍋、烤箱,也是一樣的會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)丙烯酰胺。也就是說,可能致癌的是“高溫”這種烹飪方法,而不是空氣炸鍋這種廚具;
因此,實(shí)際上,任何高碳水化合物在>120°C的高溫作用下都會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺,無須油脂的參與。即使是放在油鍋中煎炸,或者放入烤箱的食物,都有致癌的風(fēng)險(xiǎn),因此并不能因此否定空氣炸鍋。并不是空氣炸鍋會(huì)致癌,希望大家能理性消費(fèi),理性看待生活中的問題。
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