老人按摩可以不用買按摩椅，選這些

老人按摩可以不用買按摩椅，選這些

       與其花大價錢買按摩椅，不妨留意一下身邊的小東西，它們很多都是天然的保健器械。

       按摩錘或按摩棒：這些屬于局部按摩工具且是手工操作，可以控制力度及部位。注意：不要隨意對脊柱進行敲擊。

       圓頭梳：每天看電視時用梳子（不要選擇梳齒尖利的梳子）梳梳頭或梳手心，可以改善血液循環(huán)、刺激穴位、強身祛病。梳手時手心最好涂一層護膚油脂。

      圓珠筆：可以在醫(yī)生的指導下，用沒有裝筆芯的圓珠筆頭刺激常見的穴位來強身健體。由于老人皮膚破損不宜愈合，按壓時力度不宜過大，有糖尿病的老人皮膚破損愈合更加困難，最好不要使用這種保健方式。

      吹風機：關節(jié)痛的時候用吹風機的熱風吹一吹疼痛部位，可使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。使用時間要短，不要在吹風機上搭毛巾或布，可能會造成溫度過高，發(fā)生意外。

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