天冷洗澡有講究，你洗對了嗎？

天冷洗澡有講究，你洗對了嗎？

      天冷的時候洗一個熱水澡，能夠舒緩一下一天積累下來的疲勞。很多人覺得很舒服，就不知不覺的洗了很久，其實這樣對身體是不好的，那么，天冷洗澡都有什么講究呢，下面奇兵到家網(wǎng)小編就來和大家說一說吧。

水溫不宜過熱

      洗澡的水溫還是不要太高的好，有的人降低水越熱越有利于去除疲勞，其實不是這樣的，過高的水溫會破壞我們皮膚的角質(zhì)層。所以天冷的時候，洗澡40度左右的水溫就好了。

洗澡不宜太勤

      如今在廣西很多人是每天都洗澡的，但在冬天的時候，氣候干燥，皮膚的代謝也比較慢，不會出什么汗，沒必要天天洗澡。洗澡太頻繁的話，容易傷害到皮膚。

時間不宜過長

      有的人，喜歡泡澡，但泡的時間一久，就容易四肢感覺乏力。小編建議洗澡最好不遠超過半個小時，一般情況下，15分鐘以內(nèi)是比較適合的，不然洗久了皮膚容易變得干燥，引起瘙癢。

      上述就是《天冷洗澡有講究，你洗對了嗎？》的內(nèi)容，奇兵到家小編就和大家分享到這里了，相信大家看著這里也已經(jīng)明白了，如果大家還想要了解更多有關(guān)于玻璃隔斷門安裝和家居方面的知識，歡迎您繼續(xù)關(guān)注奇兵到家家具安裝服務(wù)平臺網(wǎng)站。